超越丧子之恸，找回生活
帕梅拉・普卢默（Pamela Plummer）在骤然失去儿子不久后，母亲也撒手人寰，这让她陷入了深沉的痛苦与空虚，难以自持。接下来的几年中，她的佛道修行成为了一条救命绳索，帮助她从痛苦中重新站立起来，发掘生命的美好。
我才刚刚和儿子共度周末。那是2006年7月的事，他从大学回到家里。我们做了许多美好的事：拜访我的亲姊妹，一起用餐，一起畅谈。他说，对小孩来说，我是最好的妈妈，我则告诉他，希望自己能做得更好。现在回想起来，那时我正全心地享受与他共处的时光。
一起度过周末后不久，接到儿子结束自己生命的通知时，实在感到晴天霹雳。在那之后，为了照顾病重的母亲，我从阿拉巴马搬到纽约，而她也在1年后离世。如果要形容当时的痛苦及空虚，我觉得我的心如火烧般煎熬。
我的心如火烧般煎熬。
早在13年前，1993年，当我出席马里兰州的一场工作研讨会时就曾听闻佛法。当时我正钻研各种哲学思想，其中也包含印度教及佛教。
我成长于60年代，放学回家后，从电视上接收到的都是越战和美国民权运动的相关新闻，当时的我就是个渴求和平的孩子，希望了解这个世界以及自己存在这世上的意义。
佛法：我生命完美的营养补给
我带着一本有关佛教的书出席研讨会。其中一位发表人看到了，开始向我介绍日莲佛法以及大乘佛教中的利他传统、菩萨以及修行。事实上，我在1989年就曾经参加创价学会的聚会，但是在会议中，大家脸上老是洋溢着微笑，加上谈笑声不断，让我反而起了疑心。如今回首，我真的能够体会到，那场聚会中的人们有多么欢喜。
我从佛法中获益良多──好朋友、家人，还有涵盖生命全貌的哲学。
1993年那场研讨会中遇到的女性成为了我最好的朋友。我们透过长途电话，对话达两年之久，谈论的内容不仅是佛法，更关于人生。我还遇到另一位创价学会会员，恰好是我原本就认识的人。1995年，她带我参加一场佛法相关活动，同年稍晚我便成为会员。
我从佛法中获益良多──好朋友、家人，还有涵盖生命全貌的哲学。佛法里有我所需的一切，就像是完美的营养补给。
面对难以言喻的丧子之恸
我永远不会忘记，当我开始处理难以言喻的丧子之恸时，多亏有这个温暖的团体以及我的佛道修行。我写了很多诗句，藉此在其中跟儿子对话，但是后来，我觉得自己似乎无话可说了。接着我秉持一些原则开始作画：绘画不是为了显得完美或是逃避过错，而是为了探索在我周遭、我内心发生的事情，以及生命的美好。绘画是在我生命内部进行的对话。
儿子教会我的事
因缘际会地，我回到阿拉巴马，并在一所历史悠久且规模最大的黑人大学任教。在这里，到处都是前途无量的年轻人以及优秀的同事。
我从与儿子的经验中学到，对年轻人抱持开放的态度、仔细聆听他们的想法，并寻找让他们发光的机会有多重要。因为，即使他们不自知，他们的光芒依旧闪耀。
即使他们不自知，他们的光芒依旧闪耀。
我记得自己年轻时，有时候会想，这件事其实就是保有人生前路漫漫的心态并持续地相信生命是开阔且充满可能性的。
今年7月将是我失去儿子的第20个夏天。“失去”这件事教导了我，必须找到这个人在我生命中的位置。对我而言，这个位置随着时间而改变。佛道修行帮我找到他的笑声，他的幽默感以及他的快乐，而这些都深深烙印在我的心中。
跨越过去、现在、未来，紧紧相连
当我唱题时，觉得自己彷佛置身于一个珍贵且神圣的永恒空间，像一座宝塔，大家都在那里，儿子也在。所有我爱过的人、所有曾经参与我生命的人都在那里。我们跨越过去、现在、未来三世，永远地紧密相连。
如今当我想象儿子的样子时，会看到他很努力地生活着，对我说：“妈妈，我爱你。”告诉我：“没事的，我很好。”
人生充满了耸立的高峰以及深不见底的低谷，但是不论发生什么，随着时间流逝，我已经学会坚信佛法，绝不放弃。
我抱着相同的信念为地区上的会员们唱题，希望我的祈求能通达每个人。有些会员必须长途跋涉才能跟大家见到面、出席会议，我祈求每个人在路上平安无事故，也祈求聚会都能充满欢喜感。
透过为他人祈求，启动对方生命中源自宇宙正向的、守护的功能，池田大作会长曾这样指导：“这是生命变革的‘祈求’，‘信仰’是人间革命的‘秘诀’。”
人生充满了耸立的高峰以及深不见底的低谷，但是不论发生什么，随着时间流逝，我已经学会坚信佛法，绝不放弃。这是一个美好且深奥的修行，我非常感谢能够找到自己一直在追寻的东西，也就是如何活在这世界上、如何创造价值，并且更深切地珍惜他人以及自己的生命。
来源： 2025年3月7日美国SGI刊物《世界圣报》
