Partie 1 : Le bonheur. Chapitre 2
Établir un état de vie heureux [2.2]

2.2 La clé du bonheur est la transformation intérieure

Le bonheur dépend de notre état d’esprit. C’est pourquoi la Soka Gakkai, mouvement qui adhère à la philosophie selon laquelle « c’est le cœur qui est important » et qui s’efforce d’aider les gens à transformer leur vie, incarne la voie fondamentale conduisant au bonheur.

Nous pouvons rencontrer toutes sortes de problèmes dans le cours d’une vie. Il y aura aussi sans aucun doute des moments où nous devrons faire face à des situations qui échapperont à notre contrôle. Mais pourquoi est-ce que, dans une même situation, une personne avance de manière dynamique tandis qu’une autre éprouve de la tristesse et se plaint ? C’est parce que le bonheur est une condition intérieure, quelque chose que l’on ressent dans notre cœur.

Si nous menons notre vie avec joie, si nous apprécions la vie, alors nous sommes vainqueurs. C’est pourquoi il est si important de transformer notre cœur et notre esprit. Telle est l’essence du bouddhisme de Nichiren.

Ce ne sont pas les apparences extérieures qui comptent. Il y a beaucoup de personnes dont la situation est enviée par les autres, mais qui sont en réalité très malheureuses. Ceux qui ont un cœur fort, sage, souple et généreux restent optimistes et positifs, quoi qu’il arrive.

« C’est le cœur qui est important » (Écrits, 1011), écrit Nichiren. Tel est le fondement du bonheur – un fondement que nous établissons grâce à la Loi merveilleuse.

Nichiren déclare : « Le moyen merveilleux de surmonter les obstacles physiques et spirituels qui entravent tous les êtres vivants n’est autre que Nam-myoho-renge-kyo. » (Écrits, 849)

Le bonheur n’est pas qu’un simple mot. Il ne se trouve pas dans des objets, pas plus qu’il n’est déterminé par la richesse, le statut social ou la célébrité.

La clé consiste tout d’abord à réciter Nam-myoho-renge-kyo. En faisant cela, nous sentirons un regain de force vitale.

Éprouver de la joie dans les profondeurs de notre vie, quoi qu’il arrive ; se réjouir chaque jour, à chaque instant, tout en dialoguant avec des amis et en pratiquant autant qu’on le souhaite sont autant d’exemples de bonheur authentique.

Notre mouvement de la Soka Gakkai enseigne le moyen fondamental de parvenir à un tel bonheur.

Si nous menons une existence fondée sur la foi en la Loi merveilleuse, nous connaîtrons la joie dans la vie comme dans la mort. Surmontons tous les obstacles avec sérénité, et continuons d’aller de l’avant avec joie et enthousiasme.

Extrait d’un discours prononcé lors d’une session d’étude conjointe, Nagano, le 6 août 2005

La Sagesse pour créer le bonheur et la paix est une compilation des écrits de Daisaku Ikeda sur une base thématique.